Jogo muito bom para a pré-temporada!
Princípio: Contra Ataque;
Sub - Princípio: Construções de situações de ataque/Evitar a construção de situações de ataque;
Complexidade: 1 (fácil);
Objetivo: Resolução de situações 1 : 1 no momento ofensivo/defensivo e finalização;
Tempos: 10 X 1' Recuperação: 1';
Adaptação Biológica: Força Específica (disputa 1 : 1 e mudanças de ritmo e de direção em alta intensidade);
Materiais: Bolas, discos e coletes.
Descrição
Número de jogadores 5 ( 1 : 1 : 1 + 2 goleiros)
Jogo técnico de situações de 1 : 1 + goleiro. Se o atacante completa a situação superando o defensor e finalizando (marcando o gol ou não), ataca a outra baliza, haverá a mudança se perder a posse da bola para o defensor que vai atacar o colega que está esperando.
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