Numa disputa de 3:2, os dois jogadores posicionados (um em cada uma das laterais) com bolas, realizam cruzamentos alternadamente.
Após os dois cruzamentos os atacantes retornam a posição inicial, recebem uma bola do treinador e dão início há um confronto contra os dois defensores. Após o termíno da ação, trocar os grupos de jogadores.
Variação: aumentar o número de participantes.
Sempre trabalhando dentro da disposição tática que a equipe vai atuar. E com nível alto de intensidade (pois é um trabalho de curta duração).
esse blog tem me ajudado em meu trabalho de conclusão de curso. parabens
ResponderExcluirMuito obrigado Eliezer Jr. Vou procurar melhorar!
ResponderExcluirAbraço, Juca.